Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Lychee Nutrisi
f
Lychee
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
Karbohidrat
16,53 g 19
Serat
1,30 g 35
Gula
15,23 g 12
protein
0,83 g 35
Protein untuk carb Ratio
0,05 22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg 39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg 43
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg 14
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg 24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg 62
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg 15
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg 21
Vitamin C (asam askorbat)
71,50 mg 7
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg 43
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg 38
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg 40
kolin
7,10 mg 18
Lemak
0,44 g 20
bahan galian
Kalium
171,00 mg 48
Besi
0,13 mg 50
Sodium
1,00 mg 20
Kalsium
5,00 mg 42
Magnesium
10,00 mg 25
Seng
0,07 mg 26
Fosfor
31,00 mg 16
manggan
0,06 mg 47
Tembaga
0,15 mg 11
selenium
0,60 mcg 10
Asam lemak
omega 3s
65,00 mg 12
6s Omega
67,00 mg 27
sterol
phytosterol
8,00 mg 20
Kandungan air
81,76 g 54
Abu
0,44 g 31
kalori >>
<< Manfaat
Buah Kalori Rendah
Jambu biji buah
Ara buah
Anggur buah
jeruk nipis buah
carambola buah
Stroberi buah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Jambu biji dan carambola
Jambu biji dan Stroberi
Jambu biji dan Jambul
Buah Kalori Rendah
Jambul
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
blueberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Cranberi
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Ara dan Jambu biji
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Anggur dan Jambu biji
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
jeruk nipis dan Jambu biji
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah