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Lichia Nutrição
Lichia


Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
16,53 g 19
Fibra
1,30 g 33
Açucar
15,23 g 8
Proteína
0,83 g 35
Proteína para Rácio Carb
0,05 22
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg 37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg 43
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg 14
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg 24
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg 58
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg 15
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg 21
Vitamina C (Ácido ascórbico)
71,50 mg 7
Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg 38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg 33
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg 36
Choline
7,10 mg 14
Gordo
0,44 g 20
Minerais
0
Potássio
171,00 mg 47
Ferro
0,13 mg 50
Sódio
1,00 mg 20
Cálcio
5,00 mg 41
Magnésio
10,00 mg 25
Zinco
0,07 mg 26
Fósforo
31,00 mg 16
Manganês
0,06 mg 43
Cobre
0,15 mg 11
Selênio
0,60 mcg 10
Ácidos graxos
0
Omega 3s
65,00 mg 12
6s Omega
67,00 mg 27
Esteróis
0
Fitoesterol
Não disponível 0
Teor de água
81,76 g 52
Cinza
0,44 g 30
Calorias >>
<< Benefícios

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