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 Confronto Frutta

Litchi Nutrizione
Litchi


Nutrizione
0
Porzioni
100 g 0
Carboidrati
16,53 g 19
Fibra
1,30 g 33
Zucchero
15,23 g 8
Proteina
0,83 g 35
Proteina Rapporto Carb
0,05 22
Vitamine
0
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg 37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg 43
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg 14
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg 24
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg 58
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg 15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg 21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg 7
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg 38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg 33
Licopene
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg 36
Colina
7,10 mg 14
Grasso
0,44 g 20
Minerali
0
Potassio
171,00 mg 47
Ferro
0,13 mg 50
Sodio
1,00 mg 20
Calcio
5,00 mg 41
Magnesio
10,00 mg 25
Zinco
0,07 mg 26
Fosforo
31,00 mg 16
Manganese
0,06 mg 43
Rame
0,15 mg 11
Selenio
0,60 mcg 10
Acidi Grassi
0
Omega 3s
65,00 mg 12
Omega 6s
67,00 mg 27
Steroli
0
Fitosterol
Non Disponibile 0
Contenuto di Acqua
81,76 g 52
Cenere
0,44 g 30
Calorie >>
<< Benefici

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