Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Gojiberry și Zmeură


Zmeură și Gojiberry


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing   
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Pot interacționa cu unele medicamente   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
69,21 g   
3
11,94 g   
99+

Fibră
8,00 g   
3
6,50 g   
6

Zahăr
13,00 g   
11
4,42 g   
99+

Proteină
14,07 g   
1
1,20 g   
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
13

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

colină
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3

Gras
1,00 g   
6
0,65 g   
12

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg   
1
151,00 mg   
99+

Fier
9,00 mg   
1
0,69 mg   
18

Sodiu
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calciu
100,00 mg   
1
25,00 mg   
18

Magneziu
0,00 mg   
31
22,00 mg   
11

Zinc
2,70 mg   
1
0,42 mg   
6

Fosfor
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
18

Mangan
0,00 mg   
99+
0,67 mg   
5

Cupru
2,00 mg   
1
0,09 mg   
24

Seleniu
63,70 mcg   
1
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

6s omega
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
0,00 g   
99+
85,75 g   
35

Frasin
0,00 g   
99+
0,46 g   
29

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
32,00 kcal   
36
53,00 kcal   
21

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
90,00 kcal   
6
52,00 kcal   
13

Calorii în formă uscată
32,00 kcal   
99+
363,00 kcal   
9

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
68,00 kcal   
18

Calorii în gem
180,00 kcal   
29
150,00 kcal   
33

Calorii în Pie
240,00 kcal   
38
169,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Toamnă   
Vară   

soiuri
Nu există tipuri de   
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
stacojiu roșu   
Negru, Violet, roșu, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
Roz   

Formă
Oval   
Conic   

Textură
Greu   
Suculent   

Gust
ușor amar, Tartă   
Dulce   

Origine
Necunoscut   
Europa, Asia de nord   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
6.8-8.1   
5.8-6.5   

Condiții climatice
Rece, Fierbinte   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Rusia   

Alte țări
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii   
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Polonia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Lycium barbarum   
zmeur   

Sinonim
wolfberry   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Necunoscut   
Magnoliophyta   

Clasă
Necunoscut   
Magnoliopsida   

Subclasă
asteridae   
rosidae   

Ordin
solanales   
Rosales   

Familie
solanacee   
Rosaceae   

Gen
Lycium   
Rubus   

specie
L. barbarum   
R. idaeus   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut