Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen en Framboos


Framboos en Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis   
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling   
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
69,21 g   
3
11,94 g   
99+

Vezel
8,00 g   
3
6,50 g   
6

Suiker
13,00 g   
11
4,42 g   
99+

Eiwit
14,07 g   
1
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

choline
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3

Dik
1,00 g   
6
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
151,00 mg   
99+

Ijzer
9,00 mg   
1
0,69 mg   
18

Natrium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calcium
100,00 mg   
1
25,00 mg   
18

Magnesium
0,00 mg   
31
22,00 mg   
11

Zink
2,70 mg   
1
0,42 mg   
6

Fosfor
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
18

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,67 mg   
5

Koper
2,00 mg   
1
0,09 mg   
24

Selenium
63,70 mcg   
1
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

Omega 6s
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
0,00 g   
99+
85,75 g   
35

As
0,00 g   
99+
0,46 g   
29

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal   
36
53,00 kcal   
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal   
6
52,00 kcal   
13

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal   
99+
363,00 kcal   
9

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
91,00 kcal   
8

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
68,00 kcal   
18

Calorieën in Jam
180,00 kcal   
29
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
240,00 kcal   
38
169,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Herfst   
Zomer   

rassen
geen Types   
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
scharlaken rood   
Zwart, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Oranje   
Roze   

Vorm
ovaal   
Conisch   

structuur
taai   
Sappig   

Smaak
licht bittere, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Onbekend   
Europa, Noord-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
6.8-8.1   
5.8-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Rusland   

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn   
Rubus Idaeus   

Synoniem
wolfberry   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Onbekend   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
asteridae   
rosidae   

Bestellen
Solanales   
Rosales   

Familie
Solanaceae   
rosaceae   

Geslacht
Lycium   
Rubus   

species
L. barbarum   
R. idaeus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits