Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Framboos Nutrition


Framboos vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
11,94 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
6,50 g  
6

Suiker
13,00 g  
16
4,42 g  
99+

Eiwit
14,07 g  
1
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
21,00 mcg  
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
26,20 mg  
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Dik
1,00 g  
6
0,65 g  
12

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
151,00 mg  
99+

Ijzer
9,00 mg  
1
0,69 mg  
18

Natrium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcium
100,00 mg  
1
25,00 mg  
18

Magnesium
0,00 mg  
31
22,00 mg  
11

Zink
2,70 mg  
1
0,42 mg  
6

Fosfor
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
18

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,67 mg  
5

Koper
2,00 mg  
1
0,09 mg  
24

Selenium
63,70 mcg  
1
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5

Omega 6s
0,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Water inhoud
0,00 g  
99+
85,75 g  
37

As
0,00 g  
99+
0,46 g  
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits