Zuhause
 Vergleichen Früchte

Goji-Beeren vs Himbeere Ernährung

Goji-Beeren
Himbeere
Himbeere vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
69,21 g  
3
11,94 g  
99+
Faser
8,00 g  
3
6,50 g  
6
Zucker
13,00 g  
16
4,42 g  
99+
Eiweiß
14,07 g  
1
1,20 g  
19
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,10  
15
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
26
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
32
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
21,00 mcg  
13
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg  
38
26,20 mg  
35
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8
Cholin
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4
Fett
1,00 g  
6
0,65 g  
12
Mineralien
  
  
Kalium
840,00 mg  
1
151,00 mg  
99+
Eisen
9,00 mg  
1
0,69 mg  
18
Natrium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Kalzium
100,00 mg  
1
25,00 mg  
18
Magnesium
0,00 mg  
31
22,00 mg  
11
Zink
2,70 mg  
1
0,42 mg  
6
Phosphor
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
18
Mangan
0,00 mg  
99+
0,67 mg  
5
Kupfer
2,00 mg  
1
0,09 mg  
24
Selen
63,70 mcg  
1
0,20 mcg  
15
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5
Omega 6s
0,00 mg  
99+
249,00 mg  
7
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16
Wassergehalt
0,00 G  
99+
85,75 G  
37
Asche
0,00 G  
99+
0,46 G  
30
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!