Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Gojiberry vs Dâu rừng Dinh dưỡng


Dâu rừng vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
11,94 g   
99+

Chất xơ
8,00 g   
3
6,50 g   
6

Đường
13,00 g   
11
4,42 g   
99+

Chất đạm
14,07 g   
1
1,20 g   
19

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,10   
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
13

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

choline
0,00 mg   
32
12,30 mg   
3

Mập
1,00 g   
6
0,65 g   
12

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
151,00 mg   
99+

Bàn là
9,00 mg   
1
0,69 mg   
18

sodium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

canxi
100,00 mg   
1
25,00 mg   
18

magnesium
0,00 mg   
31
22,00 mg   
11

kẽm
2,70 mg   
1
0,42 mg   
6

Photpho
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
18

mangan
0,00 mg   
99+
0,67 mg   
5

Đồng
2,00 mg   
1
0,09 mg   
24

Selenium
63,70 mcg   
1
0,20 mcg   
15

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

6s Omega
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
85,75 g   
35

Tro
0,00 g   
99+
0,46 g   
29

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp