Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Zmeură și fructe Ugli


fructe Ugli și Zmeură


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge   
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
vă oferă energie   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   
curățare a pielii   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   
N / A   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
N / A   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,94 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibră
6,50 g   
6
2,00 g   
26

Zahăr
4,42 g   
99+
8,00 g   
36

Proteină
1,20 g   
19
1,00 g   
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
30
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mg   
11
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
32
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg   
13
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg   
35
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
136,00 mcg   
7
Nu e disponibil   

colină
12,30 mg   
3
Nu e disponibil   

Gras
0,65 g   
12
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Potasiu
151,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Fier
0,69 mg   
18
Nu e disponibil   

Sodiu
1,00 mg   
20
Nu e disponibil   

Calciu
25,00 mg   
18
Nu e disponibil   

Magneziu
22,00 mg   
11
Nu e disponibil   

Zinc
0,42 mg   
6
Nu e disponibil   

Fosfor
29,00 mg   
18
Nu e disponibil   

Mangan
0,67 mg   
5
Nu e disponibil   

Cupru
0,09 mg   
24
Nu e disponibil   

Seleniu
0,20 mcg   
15
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
126,00 mg   
5
Nu e disponibil   

6s omega
249,00 mg   
7
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
85,75 g   
35
Nu e disponibil   

Frasin
0,46 g   
29
Nu e disponibil   

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal   
21
45,00 kcal   
28

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
52,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
363,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
91,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
68,00 kcal   
18
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
150,00 kcal   
33
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
169,00 kcal   
99+
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
citrice   

Sezon
Vară   
Uscat   

soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham   
NA   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben   
Portocale, Galben   

în interior de culoare
Roz   
cremoasă galben   

Formă
Conic   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Europa, Asia de nord   
Jamaica   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă   
Argilos   

pH-ul solului
5.8-6.5   
5.5-6   

Condiții climatice
Rece   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Rusia   
Jamaica   

Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii   
N / A, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Europa   

Exportator de top
Polonia   
Jamaica   

Nume stiintific

Denumirea botanică
zmeur   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinonim
nu e disponibil   
Tangelo, tangelo citrice   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
N / A   

Clasă
Magnoliopsida   
Necunoscut   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Rosaceae   
Rutaceae   

Gen
Rubus   
citrice   

specie
R. idaeus   
C. reticulata × paradisi   

generic Group
Trandafir   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut