fructe Ugli și lychee
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet
Beneficii generale
vă oferă energie
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
curățare a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
N / A
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
N / A
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi
Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
11,00 g
99+
16,53 g
19
Fibră
2,00 g
26
1,30 g
33
Zahăr
8,00 g
36
15,23 g
8
Proteină
1,00 g
25
0,83 g
35
Proteine de la Carb Ratio
0,09
16
0,05
22
vitamine
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,07 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,60 mg
24
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil
0,10 mg
15
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil
14,00 mcg
21
Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg
8
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
0,40 mcg
33
licopenul
Nu e disponibil
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
0,00 mcg
36
colină
Nu e disponibil
7,10 mg
14
Gras
Nu e disponibil
0,44 g
20
minerale
Potasiu
Nu e disponibil
171,00 mg
99+
Fier
Nu e disponibil
0,13 mg
99+
Sodiu
Nu e disponibil
1,00 mg
20
Calciu
Nu e disponibil
5,00 mg
99+
Magneziu
Nu e disponibil
10,00 mg
25
Zinc
Nu e disponibil
0,07 mg
26
Fosfor
Nu e disponibil
31,00 mg
16
Mangan
Nu e disponibil
0,06 mg
99+
Cupru
Nu e disponibil
0,15 mg
11
Seleniu
Nu e disponibil
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
Nu e disponibil
65,00 mg
12
6s omega
Nu e disponibil
67,00 mg
27
sterol
Continut de apa
Nu e disponibil
81,76 g
99+
Frasin
Nu e disponibil
0,44 g
30
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
45,00 kcal
28
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
66,00 kcal
10
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
77,73 kcal
8
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
277,00 kcal
21
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
91,00 kcal
8
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
50,00 kcal
30
50,00 kcal
30
Calorii în gem
260,00 kcal
14
260,00 kcal
14
Calorii în Pie
Nu e disponibil
280,00 kcal
28
Caracteristici
Tip
citrice
fructe de copac, Tropical
Sezon
Uscat
Arc, Vară
soiuri
NA
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Portocale, Galben
Rosu aprins, roșu roz
în interior de culoare
cremoasă galben
Porumbac
Formă
Rundă
Oval
Textură
Suculent
Cărnos
Gust
Dulce
Crocant, Suculent, Dulce
Origine
Jamaica
China, Indonezia, Filipine, Vietnam
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Argilos
aluvial, Lut, Bine drenat
pH-ul solului
5.5-6
5.5-6.5
Condiții climatice
Cald
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile
Fapte
Lucruri despre
- Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
- Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
- Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
- Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
În Băuturi alcoolice
Vin
Nu
da
Bere
Nu
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Jamaica
China
Alte țări
N / A, Statele Unite ale Americii
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Europa
Hong Kong
Exportator de top
Jamaica
China
Nume stiintific
Denumirea botanică
Citrus reticulata × Citrus paradisi
litchi chinensis
Sinonim
Tangelo, tangelo citrice
litchi Nephelium
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
N / A
Magnoliophyta
Clasă
Necunoscut
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
sapindales
sapindales
Familie
Rutaceae
Sapindaceae
Gen
citrice
litchi
specie
C. reticulata × paradisi
L. chinensis
generic Group
Fruct citric
Soapberry
|
||
|
||
|
