quả Ugli và Lychee

quả Ugli

Lychee

Lychee và quả Ugli

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường

lợi ích chung

Cung cấp cho bạn năng lượng

Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

làm sạch da

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt

Tác dụng phụ

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

11,00 g

99+

16,53 g

Chất xơ

2,00 g

1,30 g

Đường

8,00 g

15,23 g

Chất đạm

1,00 g

0,83 g

Protein Tỷ số carb

0,09

0,05

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn

0,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn

0,01 mg

99+

Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn

0,07 mg

Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn

0,60 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn

0,00 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn

0,10 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn

14,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

70,00 mg

71,50 mg

Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn

0,07 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn

0,40 mcg

lycopene

Không có sẵn

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

Không có sẵn

0,00 mcg

choline

Không có sẵn

7,10 mg

Mập

Không có sẵn

0,44 g

khoáng sản

kali

Không có sẵn

171,00 mg

99+

Bàn là

Không có sẵn

0,13 mg

99+

sodium

Không có sẵn

1,00 mg

canxi

Không có sẵn

5,00 mg

99+

magnesium

Không có sẵn

10,00 mg

kẽm

Không có sẵn

0,07 mg

Photpho

Không có sẵn

31,00 mg

mangan

Không có sẵn

0,06 mg

99+

Đồng

Không có sẵn

0,15 mg

Selenium

Không có sẵn

0,60 mcg

Axit béo

Omega 3

Không có sẵn

65,00 mg

6s Omega

Không có sẵn

67,00 mg

sterol

Hàm lượng nước

Không có sẵn

81,76 g

99+

Tro

Không có sẵn

0,44 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

45,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

66,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

77,73 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn

277,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

91,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal

Calo trong Jam

260,00 kcal

Calo trong Pie

Không có sẵn

280,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

Citrus

cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Khô

mùa xuân, Mùa hè

giống

quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal

không hạt giống

Không

Màu

trái cam, Màu vàng

Đỏ sáng, đỏ hồng

bên trong màu

kem vàng

Xám-trắng

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

Ngon

thịt

Nếm thử

Ngọt

Giòn, rôm rả, Ngọt

Gốc

Jamaica

Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

thuộc về đất sét

phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-6

5.5-6.5

Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá

Sự kiện

Sự thật về

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.