Korzyści Zdrowotne
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
korzyści Ogólnych
Daje energię
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Oczyszczanie skóry
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
-
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Objawy Alergii
-
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Kalorii w postaci mrożonej
Rodzaj
Cytrus
Drzewa owocowe, Tropikalny
Pora roku
Suchy
Wiosna, Lato
Odmiany
Jamajskie Tangelo
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Pomarańczowy, Żółty
Jasny czerwony, Różowy czerwony
Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty
Szarawo-białe
Tekstura
Succulent
Mięsisty
Smak
Słodkie
Chrupki, Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Jamaica
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Rodzaj Gleby
Gliniasty
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Fakty O
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
- Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
- Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
- Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
Górny Produktor
Jamaica
Chiny
Inne Kraje
Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Europa
Hong Kong
Górny Eksporter
Jamaica
Chiny
Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Litchi chinensis
Synonim
Tangelo, Cytrusy tangelo
Nephelium litchi
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Rutaceae
Sapindaceae
Gatunki
C. reticulata × paradisi
L. chinensis
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Soapberry