Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Lychee i Tamarillo


Tamarillo i Lychee


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę   
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu   
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze   
Zgaga   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
16,53 g   
19
3,80 g   
99+

Włókno
1,30 g   
33
3,30 g   
18

Cukier
15,23 g   
8
1,00 g   
99+

Białko
0,83 g   
35
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,52   
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,48 mcg   
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
14
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
24
0,27 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,20 mg   
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg   
7
29,80 mg   
29

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
2,09 mg   
3

Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
7,10 mg   
14
0,00 mg   
32

Sadło
0,44 g   
20
0,36 g   
24

Minerały
  
  

Potas
171,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,57 mg   
22

Sód
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Wapń
5,00 mg   
99+
10,70 mg   
33

Magnez
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Cynk
0,07 mg   
26
0,15 mg   
18

Fosfor
31,00 mg   
16
38,90 mg   
10

Mangan
0,06 mg   
99+
0,11 mg   
29

Miedź
0,15 mg   
11
0,05 mg   
40

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
67,00 mg   
27
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
81,76 g   
99+
84,00 g   
40

Popiół
0,44 g   
30
0,00 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal   
10
31,00 kcal   
22

Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal   
8
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal   
21
36,00 kcal   
99+

Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal   
8
80,00 kcal   
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
72,00 kcal   
15

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal   
14
195,00 kcal   
27

Kalorii w Pie
280,00 kcal   
28
180,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Owoce Warzywa   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal   
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe   
Kremowy Żółty   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie   
Tangy, Tarta   

Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam   
Afryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6.5   
5.8-7   

Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy   
Opad deszczu, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Nowa Zelandia   

Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki   
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   

Górny Importera
Hong Kong   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis   
Solanum betaceum   

Synonim
Nephelium litchi   
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Sapindales   
Solanales   

Rodzina
Sapindaceae   
Solanaceae   

Genus
Litchi   
Solanum   

Gatunki
L. chinensis   
Solanum betaceum   

Rodzajowa Grupa
Soapberry   
Noc cień   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce