Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Lychee vs Tamarillo Żywienie
f
Lychee
Tamarillo
Tamarillo vs Lychee Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,53 g
19
3,80 g
99+
Włókno
1,30 g
35
3,30 g
19
Cukier
15,23 g
12
1,00 g
99+
Białko
0,83 g
35
2,00 g
10
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,52
1
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
1,48 mcg
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,04 mg
22
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,00 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
24
0,27 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,20 mg
8
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
4,00 mcg
31
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg
7
29,80 mg
29
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
99+
2,09 mg
4
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
38
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
7,10 mg
18
0,00 mg
39
Sadło
0,44 g
20
0,36 g
24
Minerały
Potas
171,00 mg
99+
321,00 mg
16
Żelazo
0,13 mg
99+
0,57 mg
22
Sód
1,00 mg
20
1,44 mg
19
Wapń
5,00 mg
99+
10,70 mg
34
Magnez
10,00 mg
25
20,60 mg
13
Cynk
0,07 mg
26
0,15 mg
18
Fosfor
31,00 mg
16
38,90 mg
10
Mangan
0,06 mg
99+
0,11 mg
33
Miedź
0,15 mg
11
0,05 mg
40
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
65,00 mg
12
0,00 mg
99+
Omega 6s
67,00 mg
27
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg
20
0,00 mg
26
Zawartość Wody
81,76 g
99+
84,00 g
99+
Popiół
0,44 g
31
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Lychee i Karambola
Lychee i Truskawka
Lychee i Jambul
Niskokaloryczne Owoce
Guawa Owoce
Figa Owoce
Winogrono Owoce
Limonka Owoce
Karambola Owoce
Truskawka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo i Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Tamarillo i Winogrono
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Tamarillo i Limonka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce