Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Tamarillo vs Lychee Żywienie
f
Tamarillo
Lychee
Lychee vs Tamarillo Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
3,80 g
99+
16,53 g
19
Włókno
3,30 g
19
1,30 g
35
Cukier
1,00 g
99+
15,23 g
12
Białko
2,00 g
10
0,83 g
35
Carb Stosunek Protein
0,52
1
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,48 mcg
36
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,07 mg
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,60 mg
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg
8
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg
29
71,50 mg
7
Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg
4
0,07 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,40 mcg
38
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
7,10 mg
18
Sadło
0,36 g
24
0,44 g
20
Minerały
Potas
321,00 mg
16
171,00 mg
99+
Żelazo
0,57 mg
22
0,13 mg
99+
Sód
1,44 mg
19
1,00 mg
20
Wapń
10,70 mg
34
5,00 mg
99+
Magnez
20,60 mg
13
10,00 mg
25
Cynk
0,15 mg
18
0,07 mg
26
Fosfor
38,90 mg
10
31,00 mg
16
Mangan
0,11 mg
33
0,06 mg
99+
Miedź
0,05 mg
40
0,15 mg
11
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
65,00 mg
12
Omega 6s
0,00 mg
99+
67,00 mg
27
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
8,00 mg
20
Zawartość Wody
84,00 g
99+
81,76 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
0,44 g
31
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo i Czarna Wiśnia
Tamarillo i Damson
Tamarillo i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Lychee i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Lychee i Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Lychee i Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce