Casa
 Confronto Frutta

Tamarillo contro Litchi Nutrizione

Tamarillo
Litchi
Litchi contro Tamarillo Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
3,80 g  
99+
16,53 g  
19
Fibra
3,30 g  
19
1,30 g  
35
Zucchero
1,00 g  
99+
15,23 g  
12
Proteina
2,00 g  
10
0,83 g  
35
Proteina Rapporto Carb
0,52  
1
0,05  
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,60 mg  
24
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg  
8
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg  
29
71,50 mg  
7
Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg  
4
0,07 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,40 mcg  
38
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Colina
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18
Grasso
0,36 g  
24
0,44 g  
20
Minerali
  
  
Potassio
321,00 mg  
16
171,00 mg  
99+
Ferro
0,57 mg  
22
0,13 mg  
99+
Sodio
1,44 mg  
19
1,00 mg  
20
Calcio
10,70 mg  
34
5,00 mg  
99+
Magnesio
20,60 mg  
13
10,00 mg  
25
Zinco
0,15 mg  
18
0,07 mg  
26
Fosforo
38,90 mg  
10
31,00 mg  
16
Manganese
0,11 mg  
33
0,06 mg  
99+
Rame
0,05 mg  
40
0,15 mg  
11
Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12
Omega 6s
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20
Contenuto di Acqua
84,00 g  
99+
81,76 g  
99+
Cenere
0,00 g  
99+
0,44 g  
31
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!