Zuhause
Vergleichen Früchte


Häßliche Frucht und Litschi


Litschi und Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Hautreinigung   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
N/A   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung   
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,00 g   
99+
16,53 g   
19

Faser
2,00 g   
26
1,30 g   
33

Zucker
8,00 g   
36
15,23 g   
8

Eiweiß
1,00 g   
25
0,83 g   
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg   
8
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,40 mcg   
33

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
Nicht verfügbar   
7,10 mg   
14

Fett
Nicht verfügbar   
0,44 g   
20

Mineralien
  
  

Kalium
Nicht verfügbar   
171,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,13 mg   
99+

Natrium
Nicht verfügbar   
1,00 mg   
20

Kalzium
Nicht verfügbar   
5,00 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
25

Zink
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
26

Phosphor
Nicht verfügbar   
31,00 mg   
16

Mangan
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
99+

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,15 mg   
11

Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
12

Omega 6s
Nicht verfügbar   
67,00 mg   
27

Sterol
  
  

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
81,76 G   
99+

Asche
Nicht verfügbar   
0,44 G   
30

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
66,00 kcal   
10

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
77,73 kcal   
8

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
277,00 kcal   
21

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
91,00 kcal   
8

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
280,00 kcal   
28

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Trocken   
Feder, Sommer   

Sorten
NA   
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Hellrot, Rosa rot   

Innenfarbe
rahmgelb   
Gräulich-weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Knackig, Saftig, Süß   

Herkunft
Jamaika   
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig   
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Warm   
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika   
China   

Andere Länder
N/A, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
Hongkong   

Top Exporteur
Jamaika   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Litchi chinensis   

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo   
Nephelium Litschi   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Sapindales   

Familie
Rutaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Litchi   

Spezies
C. reticulata × paradisi   
L. chinensis   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Seifenbaum   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte