Zuhause
Vergleichen Früchte


Häßliche Frucht vs Litschi


Litschi vs Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes  

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Hautreinigung  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
-  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  
Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
16,53 g  
19

Faser
2,00 g  
28
1,30 g  
35

Zucker
8,00 g  
99+
15,23 g  
12

Eiweiß
1,00 g  
25
0,83 g  
35

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,60 mg  
24

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg  
8
71,50 mg  
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
0,40 mcg  
38

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
8,40 mg  
13
7,10 mg  
18

Fett
0,20 g  
33
0,44 g  
20

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Eisen
0,20 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
23,00 mg  
20
5,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Phosphor
14,00 mg  
32
31,00 mg  
16

Mangan
-  
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,07 mg  
32
0,15 mg  
11

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
15,00 mg  
30
65,00 mg  
12

Omega 6s
25,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Wassergehalt
90,50 G  
11
81,76 G  
99+

Asche
0,60 G  
21
0,44 G  
31

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal  
36
66,00 kcal  
23

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
43,00 kcal  
36
66,00 kcal  
22

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
77,73 kcal  
14

Kalorien in getrockneter Form
341,00 kcal  
15
277,00 kcal  
29

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
91,00 kcal  
13

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
260,00 kcal  
14
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
280,00 kcal  
30

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Trocken  
Feder, Sommer  

Sorten
Jamaikanischer Tangelo  
Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Gelb  
Hellrot, Rosa rot  

Innenfarbe
rahmgelb  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Knackig, Saftig, Süß  

Herkunft
Jamaika  
China, Indonesien, Philippinen, Vietnam  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig  
angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Warm  
Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
Nein  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika  
China  

Andere Länder
vereinigte Staaten von Amerika  
Australien, Indien, Südafrika, Thailand, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
Hongkong  

Top Exporteur
Jamaika  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Litchi chinensis  

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo  
Nephelium Litschi  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Litchi  

Spezies
C. reticulata × paradisi  
L. chinensis  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Seifenbaum  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte