Lampone artico

Lampone artico e Lampone artico

Lampone artico

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

8,60 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Non DisponibileNon Disponibile

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

2,40 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,280,28

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non DisponibileNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non DisponibileNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Non DisponibileNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non DisponibileNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

158,00 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,80 g0,80 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

Non DisponibileNon Disponibile

42 840

2.6.2 Ferro

0,70 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

Non DisponibileNon Disponibile

0 1556

2.6.4 Calcio

18,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

Non DisponibileNon Disponibile

0 92

2.6.6 Zinco

Non DisponibileNon Disponibile

0 2.7

2.6.7 Fosforo

35,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

Non DisponibileNon Disponibile

0 2

2.6.10 Selenio

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,00 g87,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,20 g1,20 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

51,00 kcal51,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

61,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

50,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

280,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Inverno

4.3 Varietà

Non Disponibile

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosa, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Agrodolce

4.10 Origine

Arctic Tundra

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

3.5-53.5-5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.

Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Norvegia