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Confronto Frutta


Mandarino contro Pomelo


Pomelo contro Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante  
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,34 g  
35
9,62 g  
99+

Fibra
1,80 g  
30
1,00 g  
38

Zucchero
10,58 g  
26
8,40 g  
39

Proteina
0,81 g  
36
0,76 g  
38

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg  
17
138,00 mcg  
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg  
38
0,22 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg  
31
0,20 mg  
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg  
19
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg  
34
61,00 mg  
12

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg  
7
-  

Colina
10,20 mg  
7
14,20 mg  
2

Grasso
0,31 g  
27
0,04 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Ferro
0,15 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
37,00 mg  
10
4,00 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29

Zinco
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Fosforo
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28

Manganese
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Rame
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
12,00 mg  
32

Omega 6s
48,00 mg  
35
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
85,17 g  
39
89,10 g  
16

Cenere
0,38 g  
35
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal  
29
38,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal  
29
38,00 kcal  
39

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
38,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal  
16
350,00 kcal  
13

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal  
26
38,00 kcal  
40

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
43,00 kcal  
35

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal  
38
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
370,00 kcal  
9
290,00 kcal  
24

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Agrume, Tropicale  

Stagione
Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole  
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia  
Verde, Rosa, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Cremoso Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succulento  

Gusto
Agrodolce  
Succoso, Dolce  

Origine
Sud-Est asiatico  
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Argilla, Terra grassa, Sabbioso  

pH del Suolo
6-7.5  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia  
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Europa  

Top Esportatore
Spagna  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata  
Citrus maxima  

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis  
Citrus grandis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Sapindales  

Famiglia
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Specie
C. reticulata  
C. maxima  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Agrumi Frutta  

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