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Confronto Frutta


Mandarino contro Visciola


Visciola contro Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,34 g   
35
12,20 g   
39

Fibra
1,80 g   
28
1,60 g   
30

Zucchero
10,58 g   
19
8,50 g   
31

Proteina
0,81 g   
36
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg   
15
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
28
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg   
19
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg   
34
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,10 mcg   
27

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg   
6
85,00 mcg   
16

Colina
10,20 mg   
6
6,10 mg   
19

Grasso
0,31 g   
27
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg   
99+
173,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,32 mg   
33

Sodio
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcio
37,00 mg   
10
16,00 mg   
25

Magnesio
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Zinco
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosforo
20,00 mg   
25
15,00 mg   
31

Manganese
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
30

Rame
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
21

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
44,00 mg   
18

Omega 6s
48,00 mg   
34
46,00 mg   
35

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,17 g   
37
86,13 g   
32

Cenere
0,38 g   
34
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
50,00 kcal   
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
46,00 kcal   
18

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal   
18
75,00 kcal   
13

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal   
34
52,00 kcal   
28

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
370,00 kcal   
8
390,00 kcal   
5

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Frutta albero   

Stagione
Inverno   
Estate   

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Rosso   

Dentro Colore
Arancia   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Croccante   

Gusto
Agrodolce   
Agrodolce   

Origine
Sud-Est asiatico   
Europa, Asia occidentale   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Sabbioso   

pH del Suolo
6-7.5   
5.5-8   

Condizioni Climatiche
Soleggiato   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Turchia   

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   

Top Importatore
Cina   
Germania   

Top Esportatore
Spagna   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata   
Prunus cerasus   

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Rutaceae   
Rosaceae   

Genus
Citrus   
Prunus   

Specie
C. reticulata   
P. cerasus   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Rosé   

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