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Confronto Frutta


Mangostano Porpora contro Melanzana


Melanzana contro Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
NA   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
NA   
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
5,88 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
3,00 g   
20

Zucchero
Non Disponibile   
3,53 g   
99+

Proteina
0,50 g   
99+
0,98 g   
27

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,65 mg   
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
0,28 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
22,00 mcg   
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
3,50 mcg   
19

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
36,00 mcg   
24

Colina
Non Disponibile   
6,90 mg   
15

Grasso
0,40 g   
21
0,18 g   
35

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
229,00 mg   
31

Ferro
0,17 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodio
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcio
5,49 mg   
40
9,00 mg   
35

Magnesio
13,90 mg   
21
14,00 mg   
20

Zinco
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Fosforo
9,21 mg   
38
24,00 mg   
21

Manganese
0,10 mg   
31
0,23 mg   
19

Rame
0,07 mg   
33
0,08 mg   
28

Selenio
Non Disponibile   
0,30 mcg   
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Non Disponibile   
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
92,30 g   
5

Cenere
Non Disponibile   
0,66 g   
17

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
25,00 kcal   
39

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Porpora   
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   

Dentro Colore
Bianca   
Bianca   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
NA   
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   
India   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5-6   
6-7   

Condizioni Climatiche
NA   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana   
Solanum melongena   

Sinonimo
Garcinia mangostana   
Solanum ovigerum o Solanum trongum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordine
Malpighiales   
Solanales   

Famiglia
Clusiaceae   
Solanaceae   

Genus
Garcinia   
Solanum   

Specie
G. mangostana   
S. melongena   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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