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Confronto Frutta


Mangostano Porpora contro Uvetta


Uvetta contro Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
NA   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
NA   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Non Disponibile   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
79,18 g   
1

Fibra
Non Disponibile   
3,70 g   
16

Zucchero
Non Disponibile   
59,19 g   
2

Proteina
0,50 g   
99+
3,07 g   
3

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
3,50 mcg   
19

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
11,10 mg   
5

Grasso
0,40 g   
21
0,46 g   
19

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Ferro
0,17 mg   
99+
1,88 mg   
6

Sodio
7,00 mg   
12
11,00 mg   
9

Calcio
5,49 mg   
40
50,00 mg   
6

Magnesio
13,90 mg   
21
32,00 mg   
4

Zinco
0,12 mg   
21
0,22 mg   
13

Fosforo
9,21 mg   
38
101,00 mg   
2

Manganese
0,10 mg   
31
0,30 mg   
16

Rame
0,07 mg   
33
0,32 mg   
4

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
8,00 mg   
31

Omega 6s
Non Disponibile   
29,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
15,43 g   
99+

Cenere
Non Disponibile   
1,85 g   
3

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
299,00 kcal   
1

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
154,00 kcal   
6

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
255,00 kcal   
16

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
251,00 kcal   
34

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Bacca   

Stagione
Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes   

Apirene Varietà
No   
Non Disponibile   

Colore
Porpora   
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Marrone   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
NA   
Dolce   

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   
Central Europe, Asia occidentale   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5-6   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
NA   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
NA   
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Europa   

Top Esportatore
Tailandia   
Turchia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana   
Vitis vinifera   

Sinonimo
Garcinia mangostana   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Non Disponibile   

Ordine
Malpighiales   
Vitales   

Famiglia
Clusiaceae   
Vitaceae   

Genus
Garcinia   
Vitis   

Specie
G. mangostana   
Vitis vinifera   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Uva   

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