Melata

Zucca

Melata contro Zucca

Melata

Zucca

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Malattie e della cistifellea renali

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

9,09 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,80 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,12 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,54 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,09 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

18,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,14 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

228,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

18,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,09 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

11,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,03 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,02 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

33,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

26,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

89,82 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,41 g1,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile26,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

36,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

36,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

268,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile34,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

290,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

310,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Melone

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Giallo

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Fibroso

4.9 Gusto

Dolce

Cremoso, Morbido, Dolce

4.10 Origine

Francia

Messico

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il peso medio di melone è di 6 chili.
90% di un melata è l'acqua.
Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
Meloni può essere lunghi 15-22 mm.