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Confronto Frutta


Melata e Cetriolo


Cetriolo e Melata


Benefici

Benefici Salute
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,09 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibra
0,80 g  
40
0,50 g  
99+

Zucchero
8,12 g  
99+
1,67 g  
99+

Proteina
0,54 g  
99+
0,65 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,19  
8

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg  
16
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg  
16
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg  
39
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
16,40 mcg  
5

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg  
29
23,00 mcg  
31

Colina
7,60 mg  
16
6,00 mg  
24

Grasso
0,14 g  
39
0,11 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
228,00 mg  
32
147,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodio
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
40
16,00 mg  
26

Magnesio
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zinco
0,09 mg  
24
0,20 mg  
14

Fosforo
11,00 mg  
35
24,00 mg  
21

Manganese
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
39

Rame
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenio
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
33,00 mg  
23
5,00 mg  
37

Omega 6s
26,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
7,30 mg  
21

Contenuto di Acqua
89,82 g  
14
95,23 g  
1

Cenere
0,41 g  
33
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
36,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal  
99+
12,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
36,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal  
33
16,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
36,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
16,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
290,00 kcal  
11
-  

Calorie negli Torta
310,00 kcal  
18
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Melone  
Frutta verdura, Melone  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne  
Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Verde, Giallo  
Verde scuro, Verde  

Dentro Colore
Verde Chiaro  
Bianca  

Forma
Tondo  
Cilindrico  

Struttura
Succoso  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Succoso, Acquoso  

Origine
Francia  
India  

Cresce su
-  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Terra grassa  

pH del Suolo
6-6.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  
  • Outer rivestimento ceroso di cetriolo può cancellare la scrittura della penna.
  • Si compone di acqua 96%.
  • Cetriolo Inglese può crescere più di 2 piedi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Egitto, Indonesia, Iran, Giappone, Russia, Spagna, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
-  
Francia  

Top Esportatore
-  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo  
Cucumis sativus  

Sinonimo
Cucumis Melo Inodorus  
Cucumis sativus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Cucumis  
Cucumis  

Specie
C. melo  
C. sativus  

Generico Gruppo
Zucca  
-  

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