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Confronto Frutta


Nespole contro Cachi Giapponese


Cachi Giapponese contro Nespole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,14 g   
40
18,59 g   
15

Fibra
1,70 g   
29
3,60 g   
17

Zucchero
Non Disponibile   
12,53 g   
14

Proteina
0,40 g   
99+
0,58 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg   
8
81,00 mcg   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
7,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,60 mcg   
24

Licopene
Non Disponibile   
159,00 mcg   
6

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
834,00 mcg   
1

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,20 g   
33
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg   
24
161,00 mg   
99+

Ferro
0,28 mg   
37
0,15 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
16,00 mg   
25
8,00 mg   
37

Magnesio
13,00 mg   
22
9,00 mg   
26

Zinco
0,05 mg   
28
0,11 mg   
22

Fosforo
27,00 mg   
19
17,00 mg   
28

Manganese
0,15 mg   
22
0,36 mg   
12

Rame
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
17

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
4,00 mg   
34

Omega 6s
77,00 mg   
26
39,00 mg   
38

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
86,73 g   
29
80,32 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
0,33 g   
36

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal   
26
70,00 kcal   
13

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
274,00 kcal   
23

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
90,00 kcal   
11

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
345,00 kcal   
6

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
284,00 kcal   
25

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca, Frutta albero   

Stagione
Inverno   
Autunno, Inverno   

Varietà
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Giallo   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Arancia   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Dolce, Crostata   
Dolce   

Origine
Cina   
Burma, Cina, India, Giappone   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6.5-7.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Può tollerare vasta gamma di climi   

Fatti

Fatti su
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
  
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giappone   
Cina   

Altri Paesi
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia   
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Giappone   

Nome scientifico

Nome Botanico
Eriobotrya japonica   
Diospyros kaki   

Sinonimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Ericales   

Famiglia
Rosaceae   
Ebenaceae   

Genus
Eriobotrya   
Diospyros   

Specie
E. japonica   
D. kaki   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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