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Confronto Frutta


Nespole e Uva


Grape
Uva
Uva e Nespole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa  
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,14 g  
40
18,10 g  
17

Fibra
1,70 g  
29
0,90 g  
37

Zucchero
Non Disponibile  
15,48 g  
7

Proteina
0,40 g  
99+
0,72 g  
40

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
35
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile  
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile  
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile  
0,19 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile  
14,60 mcg  
7

Licopene
Non Disponibile  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile  
72,00 mcg  
20

Colina
Non Disponibile  
5,60 mg  
22

Grasso
0,20 g  
33
0,16 g  
37

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg  
24
191,00 mg  
39

Ferro
0,28 mg  
37
0,36 mg  
31

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
16,00 mg  
25
10,00 mg  
34

Magnesio
13,00 mg  
22
7,00 mg  
28

Zinco
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26

Fosforo
27,00 mg  
19
20,00 mg  
25

Manganese
0,15 mg  
22
0,07 mg  
37

Rame
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
15

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
28
11,00 mg  
29

Omega 6s
77,00 mg  
26
37,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
15
4,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
86,73 g  
29
80,50 g  
99+

Cenere
0,50 g  
26
0,50 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal  
26
69,00 kcal  
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
104,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile  
250,00 kcal  
29

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal  
16
76,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile  
61,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile  
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
Non Disponibile  
283,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Inverno  
Autunno, Estate  

Varietà
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Arancia, Giallo  
Verde, Rosso  

Dentro Colore
Arancia  
Verde Chiaro  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce, Crostata  
Agrodolce  

Origine
Cina  
Asia occidentale, Central Europe  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giappone  
Spagna  

Altri Paesi
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Spagna  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Eriobotrya japonica  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Vitales  

Famiglia
Rosaceae  
Vitaceae  

Genus
Eriobotrya  
Vitis  

Specie
E. japonica  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Rosé  
Uva  

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