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Peperone Verde
Peperone Verde

Melanzana
Melanzana



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Peperone Verde
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Melanzana

Peperone Verde contro Melanzana Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
4,64 g5,88 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g3,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
2.2.4 Zucchero
2,40 g3,53 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
2.4 Proteina
0,86 g0,98 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
2.4.2 Proteina Rapporto Carb
0,200,17
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.6 Vitamine
2.6.1 Vitamina A (Retinolo)
18,00 mcgNon Disponibile
Melograno Nutrizione
0 426
2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.6.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg0,65 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.6.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg0,28 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.2.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.3.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg22,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.5.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
80,40 mg2,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.6.1 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg0,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.6.3 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg3,50 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.7.3 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.8.1 Luteina+Zeaxantina
341,00 mcg36,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.9.2 Colina
5,50 mg6,90 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.3 Grasso
0,17 g0,18 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.4 Minerali
1.4.1 Potassio
175,00 mg229,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.4.4 Ferro
0,34 mg0,23 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.5.1 Sodio
3,00 mg2,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.5.4 Calcio
10,00 mg9,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.6.2 Magnesio
10,00 mg14,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.7.3 Zinco
0,13 mg0,16 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.7.6 Fosforo
20,00 mg24,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.8.3 Manganese
0,12 mg0,23 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.9.1 Rame
0,07 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.10.1 Selenio
0,00 mcg0,30 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.3 Acidi Grassi
2.3.1 Omega 3s
8,00 mg13,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.4.2 Omega 6s
54,00 mg63,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.6 Steroli
2.6.1 Fitosterol
9,00 mg7,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
2.8 Contenuto di Acqua
93,90 g92,30 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g0,66 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1