Peperone Verde

Peperone Verde contro Peperone Verde

Peperone Verde

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

4,64 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,40 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,86 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,200,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,17 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

175,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,34 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

9,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

93,90 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non DisponibileNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non DisponibileNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

4.7 Forma

Irregolare ovale

4.8 Struttura

Croccante

4.9 Gusto

4.10 Origine

Central America, Messico, Sud America

4.11 Cresce su

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

5.5-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina

5.3.2 Altri Paesi

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

5.3.3 Top Importatore

Stati Uniti d'America

5.3.4 Top Esportatore

Canada

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Capsicum annuum

6.2 Sinonimo

Non Disponibile

7 Classificazione

7.1 Dominio

Eukarya

7.2 Regno

Plantae

7.3 Sottoregno

Tracheobionta

7.4 Divisione

Magnoliophyta

7.5 Classe

Magnoliopsida

7.6 Sottoclasse

Alismidae

7.7 Ordine

Solanales

7.8 Famiglia

Solanaceae

7.9 Genus

Capsicum

7.10 Specie

C. annum

7.11 Generico Gruppo

Non Disponibile

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