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Peperone Verde
Peperone Verde

Giuggiola
Giuggiola



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Peperone Verde
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Giuggiola

Peperone Verde e Giuggiola

Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

4,64 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,40 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,86 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,200,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,17 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

175,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,34 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,12 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

93,90 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

20,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

20,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

30,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

180,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Autunno, Estate

Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang

Apirene Varietà

Colore

Verde
Verde, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Verde Chiaro
Bianca

Forma

Irregolare ovale
Tondo

Struttura

Croccante
Croccante

Gusto

-
Dolce

Origine

Central America, Messico, Sud America
Siria

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Canada
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Capsicum annuum
Ziziphus zizyphus

Sinonimo

Capsicum annuum
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Rosidae

Ordine

Solanales
Rosales

Famiglia

Solanaceae
Rhamnaceae

Genus

Capsicum
Ziziphus

Specie

C. annum
Z. zizyphus

Generico Gruppo

-
-