Pesco

Ciliegia Dolce

Pesco e Ciliegia Dolce

Pesco

Ciliegia Dolce

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

9,54 g16,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g2,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,39 g12,80 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,91 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

16,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,15 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,15 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,60 mg7,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,10 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,25 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

190,00 mg222,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,06 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,68 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

10,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

88,87 g82,25 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,43 g0,48 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

39,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal66,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

239,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

54,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal83,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

375,00 kcal145,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

223,00 kcal410,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Estate

4.3 Varietà

Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche

Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio

Rosso

4.6 Dentro Colore

Giallo

Rosso

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Croccante

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Cina

Europa, Asia occidentale

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

6-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.

La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina

Turchia

5.3.2 Altri Paesi

Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America

Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

5.3.3 Top Importatore

Germania

Russia

5.3.4 Top Esportatore

Spagna

Polonia

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Prunus persica

Prunus avium

6.2 Sinonimo

Non Disponibile