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Confronto Frutta


Pompelmo Bianco contro Gelso


Gelso contro Pompelmo Bianco


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute  
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,41 g  
99+
9,80 g  
99+

Fibra
1,10 g  
37
1,70 g  
31

Zucchero
7,31 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteina
0,69 g  
99+
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
18
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg  
25
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg  
39
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg  
35
136,00 mcg  
8

Colina
7,70 mg  
15
12,30 mg  
4

Grasso
0,10 g  
99+
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
148,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ferro
0,06 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodio
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10

Calcio
12,00 mg  
30
39,00 mg  
8

Magnesio
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15

Zinco
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosforo
8,00 mg  
40
38,00 mg  
11

Manganese
0,01 mg  
99+
0,65 mg  
7

Rame
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenio
1,40 mcg  
5
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
1,00 mg  
99+

Omega 6s
19,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
90,48 g  
12
87,68 g  
25

Cenere
0,33 g  
37
0,69 g  
17

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
42,00 kcal  
39
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
33,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
33,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
117,93 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
37,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal  
38
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
256,00 kcal  
15
297,00 kcal  
10

Calorie negli Torta
376,00 kcal  
7
196,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Duncan, Palude e Oro Blanco  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Bianca  
Rosa, Porpora, Bianca  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Rosa  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Crostata  
Crostata  

Origine
Barbados  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
6-8  
6.5-6.8  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Febbraio è conosciuto come nazionale di pompelmo mese.
  • Si chiama come la frutta stato del Texas.
  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
-  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi  
Morus Alba  

Sinonimo
Citrus Paradisi  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Moraceae  

Genus
Citrus  
Morus  

Specie
C. × paradisi  
M. alba  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Gelso  

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