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Confronto Frutta


Pompelmo Bianco contro Ribes Rosso


Ribes Rosso contro Pompelmo Bianco


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute  
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,41 g  
99+
13,80 g  
34

Fibra
1,10 g  
37
4,30 g  
13

Zucchero
7,31 g  
99+
7,37 g  
99+

Proteina
0,69 g  
99+
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
18
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg  
25
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
11,00 mcg  
8

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg  
35
47,00 mcg  
25

Colina
7,70 mg  
15
7,60 mg  
16

Grasso
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
148,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Ferro
0,06 mg  
99+
1,00 mg  
13

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
12,00 mg  
30
33,00 mg  
13

Magnesio
9,00 mg  
26
13,00 mg  
22

Zinco
0,07 mg  
26
0,23 mg  
12

Fosforo
8,00 mg  
40
44,00 mg  
7

Manganese
0,01 mg  
99+
0,19 mg  
23

Rame
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenio
1,40 mcg  
5
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
35,00 mg  
22

Omega 6s
19,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
90,48 g  
12
83,95 g  
99+

Cenere
0,33 g  
37
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
42,00 kcal  
39
56,00 kcal  
28

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
33,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
27

Calorie nei Congelata Modulo
33,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
26

Calorie nei Forma Secca
117,93 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Calorie negli Scatola Modulo
37,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
30

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal  
38
70,00 kcal  
18

Calorie negli Marmellata
256,00 kcal  
15
165,00 kcal  
31

Calorie negli Torta
376,00 kcal  
7
260,00 kcal  
34

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Duncan, Palude e Oro Blanco  
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Bianca  
Rosso  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Crostata  
Aspro, Crostata  

Origine
Barbados  
Europa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Umido, Ben drenato  

pH del Suolo
6-8  
6-7  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Febbraio è conosciuto come nazionale di pompelmo mese.
  • Si chiama come la frutta stato del Texas.
  
  • La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
  • tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
  • Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Russia  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito  

Top Importatore
Europa  
Germania  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Russia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi  
Ribes rubrum  

Sinonimo
Citrus Paradisi  
Ribes rubrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Saxifragales  

Famiglia
Rutaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Citrus  
Ribes  

Specie
C. × paradisi  
R. rubrum  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Sassifraga  

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