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Confronto Frutta


Pompelmo Rosa e Ciliegia Dolce


Ciliegia Dolce e Pompelmo Rosa


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,70 g   
99+
16,00 g   
20

Fibra
1,60 g   
30
2,10 g   
25

Zucchero
6,90 g   
99+
12,80 g   
13

Proteina
0,80 g   
37
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
58,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg   
19
0,20 mg   
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido Folico)
13,00 mcg   
22
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
31,20 mg   
27
7,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg   
34
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,10 mcg   
27

Licopene
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
5,00 mcg   
35
85,00 mcg   
16

Colina
7,70 mg   
12
6,10 mg   
19

Grasso
0,14 g   
39
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
135,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Ferro
0,08 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodio
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcio
22,00 mg   
20
13,00 mg   
28

Magnesio
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Zinco
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosforo
18,00 mg   
27
21,00 mg   
24

Manganese
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
38

Rame
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
26,00 mg   
23

Omega 6s
29,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
88,06 g   
20
82,25 g   
99+

Cenere
0,36 g   
35
0,48 g   
28

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
42,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
66,00 kcal   
10

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
67,00 kcal   
16

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal   
36
83,00 kcal   
12

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
145,00 kcal   
34

Calorie negli Torta
320,00 kcal   
14
410,00 kcal   
3

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero   
Frutta albero   

Stagione
Tutte le stagioni   
Estate   

Varietà
Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino   
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosa, Rosso   
Rosso   

Dentro Colore
Rosa   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Croccante   

Gusto
Dolce, Tangy   
Dolce   

Origine
Barbados   
Europa, Asia occidentale   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Sabbioso   

pH del Suolo
6-8   
5.5-8   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
  • Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.
  
  • La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
  • In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Turchia   

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America   
Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   

Top Importatore
Giappone   
Russia   

Top Esportatore
Stati Uniti d'America   
Polonia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi   
Prunus avium   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Rutaceae   
Rosaceae   

Genus
Citrus   
Prunus   

Specie
C. × paradisi   
P. avium   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Rosé   

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