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Toranja rosa e Cereja doce


Cereja doce e Toranja rosa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado   
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,70 g   
99+
16,00 g   
20

Fibra
1,60 g   
30
2,10 g   
25

Açucar
6,90 g   
99+
12,80 g   
13

Proteína
0,80 g   
37
1,10 g   
21

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
58,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg   
19
0,20 mg   
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido fólico)
13,00 mcg   
22
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
31,20 mg   
27
7,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,10 mcg   
27

Licopeno
1 419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
5,00 mcg   
35
85,00 mcg   
16

Choline
7,70 mg   
12
6,10 mg   
19

Gordo
0,14 g   
39
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
135,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Ferro
0,08 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sódio
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Cálcio
22,00 mg   
20
13,00 mg   
28

Magnésio
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Zinco
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fósforo
18,00 mg   
27
21,00 mg   
24

Manganês
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
38

Cobre
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
37

Selênio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
26,00 mg   
23

6s Omega
29,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
12,00 mg   
7

Teor de água
88,06 g   
20
82,25 g   
99+

Cinza
0,36 g   
35
0,48 g   
28

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
42,00 kcal   
18
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
66,00 kcal   
10

Calorias em forma seca
Não disponível   
350,00 kcal   
11

Calorias em Canned Form
Não disponível   
67,00 kcal   
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
39,00 kcal   
36
83,00 kcal   
12

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
145,00 kcal   
34

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
410,00 kcal   
3

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Verão   

Variedades
Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Rosa, Vermelho   
Vermelho   

Dentro de Cor
Rosa   
Vermelho   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Crocante   

Gosto
Doce, Tangy   
Doce   

Origem
Barbados   
Europa, Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Arenoso   

O pH do solo
6-8   
5.5-8   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.
  
  • A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
  • Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Turkey   

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   

Top do Importador
Japão   
Rússia   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Polônia   

Nome científico

Nome botânico
Citrus paradisi   
Prunus avium   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Rosales   

Família
Rutaceae   
Rosaceae   

Gênero
Citrus   
Prunus   

Espécies
C. × paradisi   
P. avium   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Rosa   

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