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Confronto Frutta


Ribes nero contro Mela cotogna


Mela cotogna contro Ribes nero


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte   
Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore   
NA   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,40 g   
24
15,30 g   
25

Fibra
Non Disponibile   
1,90 g   
27

Proteina
1,40 g   
16
0,40 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
12,00 mcg   
25
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,40 mg   
7
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
181,00 mg   
2
15,00 mg   
40

Vitamina E (Tocoferolo)
1,00 mg   
9
Non Disponibile   

Grasso
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
322,00 mg   
15
197,00 mg   
37

Ferro
1,54 mg   
9
0,70 mg   
17

Sodio
2,00 mg   
18
4,00 mg   
16

Calcio
55,00 mg   
4
11,00 mg   
32

Magnesio
24,00 mg   
10
8,00 mg   
27

Zinco
0,27 mg   
11
0,04 mg   
29

Fosforo
59,00 mg   
5
17,00 mg   
28

Manganese
0,26 mg   
18
Non Disponibile   

Rame
0,09 mg   
25
0,13 mg   
14

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
72,00 mg   
11
0,00 mg   
38

Omega 6s
107,00 mg   
18
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,96 g   
99+
83,80 g   
99+

Cenere
0,86 g   
12
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
57,00 kcal   
19

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
283,00 kcal   
20
320,00 kcal   
14

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
108,00 kcal   
8
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
183,00 kcal   
28
130,00 kcal   
35

Calorie negli Torta
270,00 kcal   
29
310,00 kcal   
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Estate   
Inverno   

Varietà
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero   
Verde, Giallo   

Dentro Colore
Grigio   
Bianca   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Crostata   
Crostata   

Origine
Asia, Europa   
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
6-7   

Condizioni Climatiche
Freddo, Umido   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Russia   
Turchia   

Altri Paesi
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America   
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Argentina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes nigrum   
Cydonia oblonga   

Sinonimo
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum   
C. vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Saxifragales   
Rosales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Genus
Ribes   
Cydonia   

Specie
R. nigrum   
C. oblonga   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Rosé   

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