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Tamarindo
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Rambutan
Rambutan



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Tamarindo
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Rambutan

Tamarindo contro Rambutan Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
62,50 g15,70 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.1 Fibra
5,10 g2,80 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.4.1 Zucchero
57,40 g15,70 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
2,80 g1,00 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.7.1 Proteina Rapporto Carb
0,040,06
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.9 Vitamine
1.9.1 Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg0,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.9.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.9.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
3.2.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg0,79 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
5.11.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg0,00 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
5.11.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
5.11.3 Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg0,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
5.11.4 Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg0,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
5.11.5 Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg0,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
5.11.6 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg0,00 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
5.11.7 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
5.11.8 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
5.11.9 Colina
8,60 mg0,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
5.12 Grasso
0,60 g0,40 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
5.13 Minerali
5.13.1 Potassio
628,00 mg138,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
5.13.2 Ferro
2,80 mg1,90 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
5.13.3 Sodio
28,00 mg2,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
5.13.4 Calcio
74,00 mg20,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
5.13.5 Magnesio
92,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
5.13.6 Zinco
0,10 mg1,00 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
5.13.7 Fosforo
113,00 mg15,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
5.13.8 Manganese
0,10 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
5.13.9 Rame
0,00 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 2
5.13.10 Selenio
1,30 mcg0,00 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
5.14 Acidi Grassi
5.14.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
5.14.2 Omega 6s
0,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
5.15 Steroli
5.15.1 Fitosterol
0,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
5.16 Contenuto di Acqua
82,00 g79,50 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
5.17 Cenere
0,09 g0,30 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1