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Confronto Frutta


Visciola e Pera


Pera e Visciola


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi   
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
15,23 g   
26

Fibra
1,60 g   
30
3,10 g   
19

Zucchero
8,50 g   
31
9,75 g   
24

Proteina
1,00 g   
25
0,36 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg   
9
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg   
99+
4,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
4,40 mcg   
16

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg   
16
44,00 mcg   
23

Colina
6,10 mg   
19
5,10 mg   
24

Grasso
0,30 g   
28
0,14 g   
39

Minerali
  
  

Potassio
173,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Ferro
0,32 mg   
33
0,18 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
16,00 mg   
25
9,00 mg   
35

Magnesio
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
15,00 mg   
31
12,00 mg   
34

Manganese
0,11 mg   
30
0,05 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
21
0,08 mg   
27

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg   
18
1,00 mg   
37

Omega 6s
46,00 mg   
35
93,00 mg   
20

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
8,00 mg   
10

Contenuto di Acqua
86,13 g   
32
83,96 g   
99+

Cenere
0,40 g   
33
0,32 g   
37

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal   
24
57,00 kcal   
19

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
46,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal   
11
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
52,00 kcal   
28
65,00 kcal   
19

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal   
26
240,00 kcal   
21

Calorie negli Torta
390,00 kcal   
5
282,00 kcal   
27

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta albero   

Stagione
Estate   
Autunno, Estate, Inverno   

Varietà
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo   
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso   
Giallo   

Dentro Colore
Rosso   
Bianca   

Forma
Tondo   
Pera   

Struttura
Croccante   
Granuloso   

Gusto
Agrodolce   
Croccante, Dolce   

Origine
Europa, Asia occidentale   
Cina, Giappone   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso   
Argilloso, Loamy, Sabbioso   

pH del Suolo
5.5-8   
5-7.5   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Freddo, Caldo, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Cina   

Altri Paesi
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Germania   
Europa   

Top Esportatore
Polonia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus cerasus   
Pyrus communis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Prunus   
Pyrus   

Specie
P. cerasus   
P. communis   

Generico Gruppo
Rosé   
Rosé   

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