Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs Gold Kiwi Nutrition

carambola
Gold Kiwi
Gold Kiwi vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
14.23 g  
31
serat
2.80 g  
23
2.00 g  
28
Sugar
3.98 g  
99+
10.98 g  
25
protein
1.04 g  
23
1.23 g  
18
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
4.00 MCG  
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.05 mg  
21
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.28 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.50 mg  
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.06 mg  
30
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
34.00 MCG  
7
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
105.40 mg  
4
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
1.49 mg  
6
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
5.50 MCG  
13
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
114.00 MCG  
15
kolin
7.60 mg  
16
5.00 mg  
30
lemak
0.33 g  
25
0.56 g  
16
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
316.00 mg  
17
Iron
0.08 mg  
99+
0.29 mg  
36
sodium
2.00 mg  
18
3.00 mg  
17
calcium
3.00 mg  
99+
20.00 mg  
23
Magnesium
10.00 mg  
25
14.00 mg  
20
seng
0.12 mg  
21
0.10 mg  
23
fosfor
12.00 mg  
34
29.00 mg  
18
Manganese
0.04 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.14 mg  
13
0.15 mg  
12
selenium
0.60 MCG  
10
3.10 MCG  
3
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
163.00 mg  
3
6s Omega
157.00 mg  
13
122.00 mg  
16
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
16.00 mg  
12
Kadar banyu
91.38 g  
8
83.22 g  
99+
Ash
0.52 g  
25
0.76 g  
14
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!