Home
 mbandhingaké Frutas

Gold Kiwi vs carambola Nutrition

Gold Kiwi
carambola
carambola vs Gold Kiwi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
14.23 g   
31
6.73 g   
99+
serat
2.00 g   
26
2.80 g   
22
Sugar
10.98 g   
18
3.98 g   
99+
protein
1.23 g   
18
1.04 g   
23
Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.15   
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
4.00 MCG   
31
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
35
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
21
0.02 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
99+
0.37 mg   
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.50 mg   
4
0.39 mg   
8
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
30
0.02 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
34.00 MCG   
7
12.00 MCG   
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
105.40 mg   
4
34.40 mg   
24
Vitamin E (Tocopherole)
1.49 mg   
5
0.15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
5.50 MCG   
13
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
114.00 MCG   
13
66.00 MCG   
21
kolin
5.00 mg   
25
7.60 mg   
13
lemak
0.56 g   
16
0.33 g   
25
Minerals
  
  
kalium
316.00 mg   
17
133.00 mg   
99+
Iron
0.29 mg   
36
0.08 mg   
99+
sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18
calcium
20.00 mg   
22
3.00 mg   
99+
Magnesium
14.00 mg   
20
10.00 mg   
25
seng
0.10 mg   
23
0.12 mg   
21
fosfor
29.00 mg   
18
12.00 mg   
34
Manganese
0.06 mg   
99+
0.04 mg   
99+
tembaga
0.15 mg   
12
0.14 mg   
13
selenium
3.10 MCG   
3
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
163.00 mg   
3
27.00 mg   
22
6s Omega
122.00 mg   
16
157.00 mg   
13
Sterol
  
  
Kadar banyu
83.22 g   
99+
91.38 g   
7
Ash
0.76 g   
14
0.52 g   
24
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!