Home
 mbandhingaké Frutas

Gold Kiwi vs carambola Nutrition

Gold Kiwi
carambola
carambola vs Gold Kiwi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.23 g  
31
6.73 g  
99+
serat
2.00 g  
28
2.80 g  
23
Sugar
10.98 g  
25
3.98 g  
99+
protein
1.23 g  
18
1.04 g  
23
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.15  
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
4.00 MCG  
33
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
21
0.02 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.37 mg  
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.50 mg  
6
0.39 mg  
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
30
0.02 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
34.00 MCG  
7
12.00 MCG  
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
105.40 mg  
4
34.40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
1.49 mg  
6
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
5.50 MCG  
13
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
114.00 MCG  
15
66.00 MCG  
24
kolin
5.00 mg  
30
7.60 mg  
16
lemak
0.56 g  
16
0.33 g  
25
Minerals
  
  
kalium
316.00 mg  
17
133.00 mg  
99+
Iron
0.29 mg  
36
0.08 mg  
99+
sodium
3.00 mg  
17
2.00 mg  
18
calcium
20.00 mg  
23
3.00 mg  
99+
Magnesium
14.00 mg  
20
10.00 mg  
25
seng
0.10 mg  
23
0.12 mg  
21
fosfor
29.00 mg  
18
12.00 mg  
34
Manganese
0.06 mg  
99+
0.04 mg  
99+
tembaga
0.15 mg  
12
0.14 mg  
13
selenium
3.10 MCG  
3
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
163.00 mg  
3
27.00 mg  
24
6s Omega
122.00 mg  
16
157.00 mg  
13
Sterol
  
  
Phytosterol
16.00 mg  
12
10.00 mg  
18
Kadar banyu
83.22 g  
99+
91.38 g  
8
Ash
0.76 g  
14
0.52 g  
25
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!