1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart
1.1.1 Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
1.2 Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit
1.3 Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute
1.4 alergi
1.4.1 Gejala alergi
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok
1.5 sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke
1.6 Recommeded kanggo
1.6.1 Women ngandhut
Ya
1.6.2 Women lactating
ora Sumadhiya
1.7 Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
2 Nutrition
2.1 Bantu Size
100 g
2.2 karbohidrat
2.2.1 serat
2.2.2 Sugar
2.3 protein
2.3.1 Protein kanggo milai rasio
2.4 vitamins
2.4.1 Vitamin A (retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (pantothenic asam)
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (folic asam)
2.4.8 Vitamin C (Ascorbic asam)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2.4.11 Lycopene
2.4.12 lutein + zeaxanthin
2.4.13 kolin
2.5 lemak
2.6 Minerals
2.6.1 kalium
2.6.2 Iron
2.6.3 sodium
2.6.4 calcium
2.6.5 Magnesium
2.6.6 seng
2.6.7 fosfor
2.6.8 Manganese
2.6.9 tembaga
2.6.10 selenium
2.7 Asam lemak
2.7.1 3s Omega
2.7.2 6s Omega
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
2.9 Kadar banyu
2.10 Ash
3 Kalori
3.1 Bantu Size
100 g
3.2 Kalori ing woh Fresh karo Peel
3.3 Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
3.4 Kalori ing Frozen Formulir
3.5 Kalori ing Formulir Dried
3.6 Kalori ing Formulir Canned
3.7 Kalori ing Foods
3.7.1 Kalori ing Juice
3.7.2 Kalori ing Jam
3.7.3 Kalori ing Pie
4 Ciri
4.1 Koleksi
Semono uga Sindhunata
4.2 Usum
Autumn
4.3 varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York
4.4 seedless Macem-macem
Ora
4.5 warna
Black, Red
4.6 nang werna
magenta
4.7 wangun
babak
4.8 Tekstur
jus
4.9 rasa
jus, manis
4.10 asal
Eropah
4.11 mundak akeh ing
wit
4.12 budidoyo
4.12.1 Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes
4.12.2 PH lemah
4.12.3 Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas
5 Facts
5.1 facts about
- Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
- Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
5.2 Ing Minuman Beralkohol
5.2.1 Wine
Ya
5.2.2 Beer
Ya
5.2.3 roh
Ya
5.2.4 koktail
Ya
5.3 Produksi
5.3.1 Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika
5.3.2 Negara sing
Colombia, India, Mexico
5.3.3 Top Importir
ora Sumadhiya
5.3.4 Top Used
ora Sumadhiya
6 Jeneng èlmiah
6.1 Jeneng botani
Sambucus nigra
6.2 sinonim
7 Klasifikasi
7.1 domain
Eukarya
7.2 Inggris
Plantae
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
7.5 kelas
Magnoliopsida
7.6 subkelas
Asteridae
7.7 supaya
Dipsacales
7.8 Family
Adoxaceae
7.9 genus
Sambucus
7.10 spesies
S. nigra
7.11 Generic Group
Moschatel