Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan
Efek samping
Diare, Mual, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
Wanita menyusui
-
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
Karbohidrat
18,40 g
Rank: 16 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Serat
7,00 g
Rank: 4 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Gula
7,00 g
Rank: 51 (Overall)
0
63.35
👆🏻
protein
0,66 g
Rank: 44 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,04
Rank: 24 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
Rank: 11 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
Rank: 16 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
Rank: 47 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg
Rank: 6 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg
Rank: 23 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg
Rank: 2 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg
Rank: 36 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
kolin
0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Lemak
0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
280,00 mg
Rank: 21 (Overall)
42
840
👆🏻
Besi
1,60 mg
Rank: 8 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodium
6,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0
1556
👆🏻
Kalsium
38,00 mg
Rank: 9 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
92
👆🏻
Seng
0,11 mg
Rank: 22 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
113
👆🏻
manggan
0,50 mg
Rank: 9 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,06 mg
Rank: 36 (Overall)
0
2
👆🏻
selenium
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
85,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
162,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
22,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0
87
👆🏻
Kandungan air
79,80 g
Rank: 59 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Abu
0,60 g
Rank: 21 (Overall)
0
87.1
👆🏻
kalori
melayani Ukuran
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal
Rank: 18 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal
Rank: 17 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalori di Frozen Form
73,00 kkal
Rank: 16 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal
Rank: 16 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal
Rank: 21 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
200,00 kkal
Rank: 4 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalori di Jam
280,00 kkal
Rank: 12 (Overall)
49
420
👆🏻
Kalori di Pie
310,00 kkal
Rank: 18 (Overall)
80
450
👆🏻
karakteristik
Mengetik
memetik
Musim
Musim gugur
varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York
tanpa biji Ragam
Tidak
Warna
Hitam, Merah
Di dalam Warna
Magenta
Bentuk
Bulat
Tekstur
Berair
Rasa
Berair, Manis
Asal
Eropah
tumbuh pada
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan
pH tanah
5.5-6.5
3.5
10
👆🏻
Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
- Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
- Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Bir
iya nih
Spirits
iya nih
cocktails
iya nih
Produksi
Top Producer
Amerika Serikat
Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico
Top Importir
-
Top Eksportir
-
Nama ilmiah
Nama botani
Sambucus nigra
Sinonim
Sambucus
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Kerajaan
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
subclass
Asteridae
Memesan
dipsacales
Keluarga
Adoxaceae
Marga
Sambucus
Jenis
S. nigra
generik Grup
Moschatel