Home
mbandhingaké Frutas


Jambul vs sukun


sukun vs Jambul


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Tambah ing hemoglobin, Ngatur Sang Gula, Nyegah ulcer  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi, gangguan tenggorokan, gedhe tenggorokan, Mbok menawa aman sak meteng  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.00 g  
32
27.12 g  
6

serat
0.60 g  
99+
4.90 g  
11

Sugar
14.00 g  
13
11.00 g  
24

protein
1.00 g  
26
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg  
99+
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg  
99+
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
22.00 MCG  
32

kolin
8.60 mg  
10
9.80 mg  
9

lemak
0.23 g  
32
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg  
99+
490.00 mg  
5

Iron
1.41 mg  
10
0.54 mg  
23

sodium
26.20 mg  
3
2.00 mg  
18

calcium
11.65 mg  
32
17.00 mg  
25

Magnesium
35.00 mg  
3
25.00 mg  
9

seng
0.09 mg  
24
0.12 mg  
21

fosfor
15.60 mg  
30
30.00 mg  
17

Manganese
0.02 mg  
99+
0.06 mg  
99+

tembaga
0.02 mg  
99+
0.08 mg  
26

selenium
0.40 MCG  
13
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
18.00 mg  
28

6s Omega
0.00 mg  
99+
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
14.00 mg  
14

Kadar banyu
84.75 g  
40
70.65 g  
99+

Ash
0.50 g  
27
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
60.00 kcal  
26
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal  
25
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal  
24
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
283.00 kcal  
28
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
60.00 kcal  
27
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
80.00 kcal  
13
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
120.00 kcal  
36
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
300.00 kcal  
20
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
Monsoon, Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Ram Jarnun lan Paras  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, magenta, Purple  
putih, kuning  

nang werna
Purple  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
jus  
angel  

rasa
astringent, manis  
Bland  

asal
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sandy loam, Inggih-lemes  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6.5-7.5  
6-7.5  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
  • Kayu jambul iku kayu sing tahan banyu lan digunakake ing ril sepur lan kanggo ngleksanakake mesin ing sumur.
  • Wonten ing mitologi India, bilih woh Jambul dipunpuja dening Buddha.
  • Jambul nduweni wigati banget ing Ayurveda.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Jamaica  

Negara sing
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
-  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
India  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Syzygium cumini  
Artocarpus altilis  

sinonim
Eugenia cumini  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Magnollidae  

supaya
Myrtales  
Rosales  

Family
Myrtaceae  
Moraceae  

genus
Syzygium  
Artocarpus  

spesies
S. cumini  
A. altilis  

Generic Group
-  
mulberry  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low