Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Plum lan ora nguntungke Cherry


ora nguntungke Cherry lan Plum


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes   
Nyegah atritis, Nyegah kanker, perawatan gout, Peraturan detak jantung, Perawatan saka osteoarthritis   

Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   
anti antioksidan, anti-natoni, Kontrol meksa getih, cures sirah, sepindah pencernaan   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff   
Tumindak minangka moisturizer, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, mutahke   
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, pingsan, gatel, rame Nasal, mual, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi   
weteng cramps, reaksi alergi, bloating, gas usus   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
11.42 g   
99+
12.20 g   
39

serat
1.40 g   
32
1.60 g   
30

Sugar
9.92 g   
22
8.50 g   
31

protein
0.70 g   
99+
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
17.00 MCG   
22
64.00 MCG   
9

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
33
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
33
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg   
35
0.40 mg   
36

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.50 mg   
99+
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.26 mg   
26
0.07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
6.40 MCG   
12
2.10 MCG   
27

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
73.00 MCG   
19
85.00 MCG   
16

kolin
1.90 mg   
31
6.10 mg   
19

lemak
0.28 g   
29
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
157.00 mg   
99+
173.00 mg   
99+

Iron
0.17 mg   
99+
0.32 mg   
33

sodium
0.00 mg   
21
3.00 mg   
17

calcium
6.00 mg   
39
16.00 mg   
25

Magnesium
7.00 mg   
28
9.00 mg   
26

seng
0.10 mg   
23
0.10 mg   
23

fosfor
16.00 mg   
29
15.00 mg   
31

Manganese
0.05 mg   
99+
0.11 mg   
30

tembaga
0.06 mg   
39
0.10 mg   
21

selenium
0.00 MCG   
17
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
44.00 mg   
18

6s Omega
44.00 mg   
36
46.00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
7.00 mg   
12
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
87.02 g   
26
86.13 g   
32

Ash
0.40 g   
33
0.40 g   
33

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
46.00 kcal   
27
50.00 kcal   
24

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
49.00 kcal   
16
46.00 kcal   
18

Kalori ing Formulir Dried
240.00 kcal   
34
350.00 kcal   
11

Kalori ing Formulir Canned
63.00 kcal   
17
75.00 kcal   
13

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
71.00 kcal   
16
52.00 kcal   
28

Kalori ing Jam
310.00 kcal   
9
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
294.00 kcal   
20
390.00 kcal   
5

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit   

Usum
Summer   
Summer   

varieties
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage   
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency lan Mongolian   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Pink, Purple, Red   
Red   

nang werna
kuning   
Red   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
grainy   
crunchy   

rasa
jus, manis, tart   
Manis-nguntungke   

asal
Caucasus   
Eropah, Asia Western   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sandy loam   
Sandy   

PH lemah
5.5-6.5   
5.5-8   

Kahanan iklim
Cold   
Cold   

Facts

facts about
  • Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
  • A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
  • wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
  
  • Nggunakake 1/4 tablespoon saka extract almond karo cherries, ndadekke metu roso sejati cherries.
  • Ing kaping sadurungé, porsi pie Cherry karo es krim iki dilarang.
  • 23 April punika Cherry National dina keju cake.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Turkey   

Negara sing
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Denmark, Jerman, Hungary, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Poland, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika, Uzbekistan   

Top Importir
Inggris   
Jerman   

Top Used
Chile   
Poland   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus domestica   
Prunus cerasus   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Rosaceae   
Rosaceae   

genus
Prunus   
Prunus   

spesies
P. domestica   
P. cerasus   

Generic Group
Rose   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low