Home
mbandhingaké Frutas


putih Grapefruit vs Huckleberry Nutrition


Huckleberry vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
8.41 g   
99+
8.70 g   
99+

serat
1.10 g   
35
ora Sumadhiya   

Sugar
7.31 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
0.69 g   
99+
0.40 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
27
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
0.30 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
16
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG   
25
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg   
25
2.80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg   
34
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
10.00 MCG   
31
ora Sumadhiya   

kolin
7.70 mg   
12
ora Sumadhiya   

lemak
0.10 g   
99+
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
148.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Iron
0.06 mg   
99+
0.30 mg   
35

sodium
0.00 mg   
21
10.00 mg   
10

calcium
12.00 mg   
29
15.00 mg   
26

Magnesium
9.00 mg   
26
ora Sumadhiya   

seng
0.07 mg   
26
ora Sumadhiya   

fosfor
8.00 mg   
40
ora Sumadhiya   

Manganese
0.01 mg   
99+
ora Sumadhiya   

tembaga
0.05 mg   
99+
ora Sumadhiya   

selenium
1.40 MCG   
5
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
5.00 mg   
33
0.00 mg   
38

6s Omega
19.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
90.48 g   
10
90.70 g   
9

Ash
0.33 g   
36
0.10 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low