×

एकोर्न स्क्वॉश
एकोर्न स्क्वॉश

लिंबू
लिंबू



ADD
Compare
X
एकोर्न स्क्वॉश
X
लिंबू

एकोर्न स्क्वॉश वि लिंबू मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
10.40 ग्रॅम10.50 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.1 तंतू
1.50 ग्रॅम2.80 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.2 साखर
0.00 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
2.3 प्रथिने
0.80 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.080.07
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
245.10 मैक्रोग्रॅम2.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
2.4.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.10 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
2.5.1 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.00 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
2.5.3 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.50 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
2.6.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅम0.22 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
2.6.4 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
2.6.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
11.00 मैक्रोग्रॅम8.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
2.6.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
6.50 मिलिग्रॅम29.10 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.6.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.22 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.6.11 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही0.60 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.6.12 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.6.13 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.6.15 चोलीन
उपलब्ध नाही5.10 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.7 चरबी
0.10 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.8 खनिजे
2.8.1 पोटॅशियम
263.00 मिलिग्रॅम102.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.8.3 लोह
0.60 मिलिग्रॅम0.60 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.8.5 सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.8.7 कॅल्शियम
26.00 मिलिग्रॅम33.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
2.8.9 मॅग्नेशियम
26.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
2.8.10 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.11 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
2.8.12 फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम18.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
2.8.14 मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅम0.01 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
2.9.1 तांबे
0.10 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
2.10.2 सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम0.40 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
2.11 चरबीयुक्त आम्ल
2.11.1 ओमेगा 3s
22.00 मिलिग्रॅम19.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
2.11.3 ओमेगा 6s
13.00 मिलिग्रॅम36.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
2.12 स्टेरॉल
2.12.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
2.13 पाण्याचा अंश
89.70 ग्रॅम88.26 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
2.14 राख
0.80 ग्रॅम0.30 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1