×

बिलबेरी
बिलबेरी

चकोतरा
चकोतरा



ADD
Compare
X
बिलबेरी
X
चकोतरा

बिलबेरी आणि चकोतरा

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

सामान्य फायदे

त्वचेचे फायदे

केसांचे फायदे

ऍलर्जी लक्षणे

दुष्परिणाम

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

पोषण

प्रमाण

कर्बोदकं

तंतू

साखर

प्रथिने

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

लायकोपेन

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

चोलीन

चरबी

पोटॅशियम

लोह

सोडियम

कॅल्शियम

मॅग्नेशियम

जस्त

फॉस्फरस

मँगनीज

तांबे

सेलेनियम

ओमेगा 3s

ओमेगा 6s

फायटोस्टेरॉल

पाण्याचा अंश

राख

कॅलरीज

प्रमाण

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

जॅममध्ये उष्मांक

पाई मध्ये उष्मांक

वैशिष्ट्ये

प्रकार

हंगाम

जाती

बिनबियांच्या विविधता

रंग

आतील रंग

आकार

घडण

चव

उत्पत्तिस्थान

वाढ

मातीचा प्रकार

मातीत pH

हवामान

तथ्ये

बद्दल तथ्य

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

अव्वल निर्माते

अन्य देश

अव्वल आयातकर्ता

अव्वल निर्यातदार

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

प्रतिशब्द

वर्गीकरण

डोमेन

राज्य

उपराज्य

विभागणी

वर्ग

उपवर्ग

क्रम

कुटुंब

पोटजात

प्रजाती

सर्वसामान्य गट

 
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, रात दृष्टी सुधारते, पोटाचे आरोग्य सुधारते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते
संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्त गोठण्यापासून प्रतिबंधित करते, मूत्रमार्गात संक्रमनावर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेला पोषण देते, त्वचा नुकसानिपासून संरक्षण
केस गळणे थांबवते
-
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, अतिसार, चक्कर येणे, डोकेदुखी, अंतर्गत रक्तस्त्राव, पोटदुखी
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
 
100 ग्रॅम
11.50 ग्रॅम
2.80 ग्रॅम
0.00 ग्रॅम
0.70 ग्रॅम
0.06
1.08 मैक्रोग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.58 मिलिग्रॅम
0.16 मिलिग्रॅम
0.06 मिलिग्रॅम
6.00 मैक्रोग्रॅम
44.00 मिलिग्रॅम
0.00 मिलिग्रॅम
4.00 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
0.00 मिलिग्रॅम
0.50 ग्रॅम
103.00 मिलिग्रॅम
0.80 मिलिग्रॅम
3.00 मिलिग्रॅम
15.00 मिलिग्रॅम
7.00 मिलिग्रॅम
0.10 मिलिग्रॅम
9.00 मिलिग्रॅम
3.30 मिलिग्रॅम
0.11 मिलिग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
48.00 मिलिग्रॅम
60.00 मिलिग्रॅम
20.00 मिलिग्रॅम
0.20 ग्रॅम
87.10 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
44.00 किलोकॅलरी
43.00 किलोकॅलरी
32.00 किलोकॅलरी
275.00 किलोकॅलरी
43.00 किलोकॅलरी
75.00 किलोकॅलरी
164.00 किलोकॅलरी
293.00 किलोकॅलरी
 
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
उन्हाळा
बटू ब्लूबेरी, पायपर, बोग ब्लूबेरी, नॉर्दर्न ब्लूबेरी, माउंटन ब्लूबेरी आणि ओव्हल-लीव्ह्ड ब्लूबेरी
गडद जांभळा
फिकट हिरवा
गोल
रसाळ
गोड
-
झाडे
ओलसर, हवेशीर
4.5-5.5
थंड
 
  • बिलबेरी शरीरातील रक्ताची गती वाढवते.
  • बिलबेरी शरीरातील साखरेचे प्रमाण कमी करते.
जपान
डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चिली
 
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
ब्लेबेरी व्हाईनबेरी
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिओप्सिडा
डिलेन्हिडे
एरीकेल्स
अरीकसी
वासीनिअं
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
आरोग्य
 
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मूत्रमार्गात संक्रमण प्रतिबंधित करते
पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, सर्दीवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
पोटदुखी, ओटीपोटात वेदना, अतिसार, चक्कर येणे, बंद नाक, मळमळणे, गिळताना त्रास होणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
असोशी प्रतिक्रिया, चक्कर येणे, पोटदुखी
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
 
100 ग्रॅम
9.62 ग्रॅम
1.00 ग्रॅम
8.40 ग्रॅम
0.76 ग्रॅम
0.08
138.00 मैक्रोग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.03 मिलिग्रॅम
0.22 मिलिग्रॅम
0.20 मिलिग्रॅम
0.04 मिलिग्रॅम
9.00 मैक्रोग्रॅम
61.00 मिलिग्रॅम
0.15 मिलिग्रॅम
0.60 मैक्रोग्रॅम
0.00 मैक्रोग्रॅम
-
14.20 मिलिग्रॅम
0.04 ग्रॅम
216.00 मिलिग्रॅम
0.11 मिलिग्रॅम
1.00 मिलिग्रॅम
4.00 मिलिग्रॅम
6.00 मिलिग्रॅम
0.08 मिलिग्रॅम
17.00 मिलिग्रॅम
0.02 मिलिग्रॅम
0.05 मिलिग्रॅम
0.10 मैक्रोग्रॅम
12.00 मिलिग्रॅम
30.00 मिलिग्रॅम
24.00 मिलिग्रॅम
89.10 ग्रॅम
0.50 ग्रॅम
 
100 ग्रॅम
38.00 किलोकॅलरी
38.00 किलोकॅलरी
38.00 किलोकॅलरी
350.00 किलोकॅलरी
38.00 किलोकॅलरी
43.00 किलोकॅलरी
200.00 किलोकॅलरी
290.00 किलोकॅलरी
 
लिंबूवर्गीय, उष्णदेशीय
बारामही
चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबा पपनस, हिरडो बुंतन, मध, जॅफा लाल, मातो बुंतन आणि रेंकिंग
हिरवा, गुलाबी, लाल, पिवळा
मलईदार पिवळा
गोल
रसदार
रसाळ, गोड
मलेशिया, दक्षिण-पूर्व आशिया, थायलंड
झाडे
चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय
5.5-6.5
उबदार
 
  • यांची उंची 15-20 फूट असू शकते.
चीन
अर्जेंटिना, भारत, इस्राएल, मेक्सिको, दक्षिण आफ्रिका, सुदान, थायलंड, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युरोप
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
 
लिंबूवर्गीय Maxima
सिट्रस ग्रँडीस
 
युकार्या
प्लान्टी
त्रचीओबियोण्ता
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिओप्सिडा
रोसीडे
सेपिनडेल्स
रुटासी
लिंबूवर्गीय
सी मॅक्सिम
लिंबूवर्गीय फळ