1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, रात दृष्टी सुधारते, पोटाचे आरोग्य सुधारते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, अतिसार उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्त गोठण्यापासून प्रतिबंधित करते, मूत्रमार्गात संक्रमनावर उपचार
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेला पोषण देते, त्वचा नुकसानिपासून संरक्षण
पुरळांवर उपचार, छोट्या जखमा भरून काढते
1.3 केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते
लागू नाही
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
1.5 दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, अतिसार, चक्कर येणे, डोकेदुखी, अंतर्गत रक्तस्त्राव, पोटदुखी
लागू नाही
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
2.2 कर्बोदकं
11.50 ग्रॅम15.60 ग्रॅम
1
79.18
2.2.1 तंतू
2.80 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
10.4
2.2.2 साखर
0.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.35
2.3 प्रथिने
0.70 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0.3
14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.2 जीवनसत्त्वे
2.2.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.08 मैक्रोग्रॅम10.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
2.3.1 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
0.428
2.3.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0
1.3
2.3.5 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.58 मिलिग्रॅम0.29 मिलिग्रॅम
0
2.8
2.4.1 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.16 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.4
2.4.3 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.4
2.5.2 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅम0.03 मैक्रोग्रॅम
0
81
2.5.4 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
44.00 मिलिग्रॅम7.20 मिलिग्रॅम
0
228.3
2.5.6 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.81
2.5.7 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
4.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
40.3
2.5.9 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
5204
2.5.10 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
834
2.5.12 चोलीन
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
2.6 चरबी
0.50 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
33.49
2.7 खनिजे
2.7.1 पोटॅशियम
103.00 मिलिग्रॅम48.00 मिलिग्रॅम
42
840
2.7.3 लोह
0.80 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
0.06
9
2.7.5 सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम7.00 मिलिग्रॅम
0
1556
2.7.7 कॅल्शियम
15.00 मिलिग्रॅम5.49 मिलिग्रॅम
1
100
2.7.10 मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम13.90 मिलिग्रॅम
0
92
2.7.13 जस्त
0.10 मिलिग्रॅम0.12 मिलिग्रॅम
0
2.7
2.8.1 फॉस्फरस
9.00 मिलिग्रॅम9.21 मिलिग्रॅम
0
113
2.9.3 मँगनीज
3.30 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0
3.3
2.9.5 तांबे
0.11 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
0
2
2.9.7 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.7
2.10 चरबीयुक्त आम्ल
2.10.1 ओमेगा 3s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
318
2.10.3 ओमेगा 6s
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
1689
2.11 स्टेरॉल
2.11.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
87
2.12 पाण्याचा अंश
0.20 ग्रॅम81.00 ग्रॅम
0
95.23
2.13 राख
87.10 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
44.00 किलोकॅलरी63.00 किलोकॅलरी
15
299
3.4 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12
354
3.5 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
187
3.6 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
32
747
3.8 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही73.00 किलोकॅलरी
17
443
3.10 अन्नामध्ये उष्मांक
3.10.1 रसामध्ये उष्मांक
75.00 किलोकॅलरी65.00 किलोकॅलरी
17
461
3.11.1 जॅममध्ये उष्मांक
164.00 किलोकॅलरी220.00 किलोकॅलरी
49
420
4.2.1 पाई मध्ये उष्मांक
293.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
80
450
5 वैशिष्ट्ये
5.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
उष्णदेशीय
5.2 हंगाम
5.3 जाती
उपलब्ध नाही
बटन मांगोस्तीन आणि लेमॉंद्रोप मांगोस्तीन
5.4 बिनबियांच्या विविधता
5.6 रंग
5.7 आतील रंग
5.8 आकार
5.9 घडण
5.10 चव
5.11 उत्पत्तिस्थान
अज्ञात
इंडोनेशिया मोलुक्कास, सुंदा आइसलँड
5.12 वाढ
5.13 लागवड
5.13.1 मातीचा प्रकार
5.13.2 मातीत pH
5.13.3 हवामान
6 तथ्ये
6.1 बद्दल तथ्य
- बिलबेरी शरीरातील रक्ताची गती वाढवते.
- बिलबेरी शरीरातील साखरेचे प्रमाण कमी करते.
उपलब्ध नाही
6.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
6.2.1 मद्य
6.2.2 बिअर
6.2.3 स्पिरिट
6.2.4 कॉकटेल
6.3 उत्पादन
6.3.1 अव्वल निर्माते
6.3.2 अन्य देश
डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन
लागू नाही
6.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
6.3.4 अव्वल निर्यातदार
7 वैज्ञानिक नाव
7.1 वनस्पति नांव
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
7.2 प्रतिशब्द
ब्लेबेरी व्हाईनबेरी
गार्सिनिया मॅन्गोस्तान
8 वर्गीकरण
8.1 डोमेन
8.2 राज्य
8.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
8.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
8.5 वर्ग
8.6 उपवर्ग
8.7 क्रम
8.8 कुटुंब
8.10 पोटजात
8.11 प्रजाती
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
जी. मॅन्गोस्तान
8.12 सर्वसामान्य गट