अॅव्होकॅडो आणि संतरा मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
160.00 किलोकॅलरी
  
3
63.00 किलोकॅलरी
  
16
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
47.00 किलोकॅलरी
  
16
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
172.40 किलोकॅलरी
  
2
45.00 किलोकॅलरी
  
19
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
686.40 किलोकॅलरी
  
2
300.00 किलोकॅलरी
  
17
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
61.00 किलोकॅलरी
  
18
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
306.00 किलोकॅलरी
  
2
45.00 किलोकॅलरी
  
33
जॅममध्ये उष्मांक
222.00 किलोकॅलरी
  
23
260.00 किलोकॅलरी
  
14
पाई मध्ये उष्मांक
288.00 किलोकॅलरी
  
23
333.00 किलोकॅलरी
  
12