केळी आणि खजूर मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
95.29 किलोकॅलरी
  
6
282.00 किलोकॅलरी
  
2
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
89.00 किलोकॅलरी
  
7
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
85.71 किलोकॅलरी
  
7
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
105.00 किलोकॅलरी
  
39
290.00 किलोकॅलरी
  
18
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
121.00 किलोकॅलरी
  
3
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
100.00 किलोकॅलरी
  
10
461.00 किलोकॅलरी
  
1
जॅममध्ये उष्मांक
120.00 किलोकॅलरी
  
36
384.00 किलोकॅलरी
  
2
पाई मध्ये उष्मांक
269.00 किलोकॅलरी
  
30
321.00 किलोकॅलरी
  
13